洗完澡后很累可能是正常现象，也可能是由于低血糖、贫血、脑供血不足、甲状腺功能减退症等原因引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、正常现象

洗澡时会消耗一定的体力，会导致机体产生热量，从而出现洗完澡后很累的现象。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者应注意休息，避免过度劳累。

2、低血糖

低血糖可能与长时间不吃饭、糖摄入不足等因素有关，患者可能会出现心悸、大汗等症状。同时，还可能会伴有头晕、疲乏无力等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量比较高的食物进行缓解。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。

3、贫血

贫血可能与红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素有关，患者可能会出现头晕、乏力、面色苍白等症状。同时，还可能会伴有心率加快、胸闷等症状。建议患者可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。必要时，患者也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。

4、脑供血不足

洗澡时皮肤毛细血管扩张，血液循环加快，可能会导致大脑相对缺血、缺氧，从而引起脑供血不足，出现头晕、乏力等症状。患者可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物治疗。同时，患者要注意休息，避免过度劳累。

5、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，患者可能会出现上述症状，还可能伴有心率减慢、食欲减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。